Dirigido a todas aquellas personas interesadas en formarse como terapeuta/profesor del Método Espert, y a las que tengan interés en conocer y experimentar la importancia de la postura para el
desarrollo sano del cuerpo humano.
Anatomía, fisiología y biomecánica:
- La posición anatómica
- Estudio del sistema óseo, muscular, articular, fascial y nervioso.
- Las formas de contracción musculares y la que utilizamos para conseguir cambios profundos
- El sistema nervioso determina la respuesta muscular y la posición corporal.
- Utilizando el concepto de cadenas musculares y los ejercicios específicos, incidimos sobre el sistema nervioso autónomo y el central.
Las cadenas musculares de Françoise Meziérès:
- Conoceremos el concepto de cadenas musculares.
- Estudiaremos las cuatro cadenas y los músculos implicados en ellas.
- Practicaremos las posturas de corrección según F. Meziérès.
- Aprenderemos a realizar las manipulaciones adecuadas de corrección.
- Entrenaremos la visión para dirigir el trabajo hacia la posición anatómica y la forma perfecta.
Las sesiones grupales, sesiones individuales y los masajes:
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Se aprende como preparar una sesión grupal y como desarrollarla.
- En las sesiones individuales como hacer la primera entrevista, la lectura corporal y como trabajar el cuerpo.
- Aprender como realizar los masajes y las manipulaciones.
Recursos para el terapeuta
- La actitud del terapeuta es muy importante en la relación con el alumno o paciente.
- La escucha y el acompañamiento es básico en la relación profesional.
- Conoceremos algunos recursos de PNL, Bioenergética y crecimiento personal para aportar herramientas en el ámbito personal, y así, facilitar el cambio físico.
Fitoterapia para el sistema musculo-articular
- Que plantas pueden aliviar un dolor muscular o articular.
- Plantas antiinflamatorias.
- Aprender a preparar aceites para trabajar la musculatura con plantas medicinales.
Acompañamiento con flores de Bach
- En procesos de mucha tensión conoceremos que flores de Bach podemos dar a la persona que le ayude a estar más tranquila y favorecer el cambio postural.
- Ante diferentes causas que producen dolor y tensión muscular, conocer que flores son más adecuadas para utilizar con el aceite para los masajes de las cadenas musculares.
Entrega de dossier con toda la teoría en cada seminario.
Bibliografía imprescindible:
- Anatomía para el movimiento (tomo 1). Blandine Calais Germain. Editorial Liebre de Marzo.
- La respiración, anatomía para el movimiento (tomo 4). Blandine Calais Germain. Editorial Liebre de Marzo.
- Atlas de anatomía (1 aparato locomotor). Werner Platzer. Editorial Omega.