Testimonios
Pilar M.
Me llamo Pilar M. fui a hacer Movimiento Integral con Montse Espert después de dos operaciones de hombro. El mínimo esfuerzo me producía tendinitis. Con Movimiento Integral fui relajando y fortaleciendo el hombro y ahora hago vida normal.
Montse tiene mucha empatía con todas nosotros, su compromiso con su trabajo da una gran calidad a sus clases, dando muy buenos resultados a todo el mundo.
Sandra Gómez
Fui a Montse en un momento que necesitaba introspección.
Tengo muchas herramientas para esconder el dolor y con su terapia, fui sacando emociones a través del cuerpo.
Gracias a ella he conseguido mayor claridad. cambiar mi postura ante la vida, dejarme sentir y conectar con mi cuerpo.
Montse es una persona altamente sensible, con mucha intuición y experiencia, sabe perfectamente lo que necesitas y cómo, y se deja llevar consiguiendo grandes resultados. 100% recomendable, si lo que quieres es eliminar dolor físico y emocional, aprender a ver la vida desde otra perspectiva y mejorar tus capacidades.
María Jesús
Acudí a Movimiento Integral para mejorar mi salud general, en todo lo relacionado con la movilidad y el dolor producido por años de posturas inadecuadas.
El tipo de ejercicio que se realiza en las sesiones está relacionado con la zona que se trabaja. Son ejercicios suaves y profundos , con estiramientos, previa relajación.
Mejora la respiración, la postura y el descanso.
La atención, además de grupal es individual, atendiendo las características de cada persona.
Mi experiencia es muy positiva.
Cristina F.
Buscaba como solucionar mi dolor crónico lumbar y me hablaron de Montse que me explicó, guió y siguió.
Su voz y sus manos ayudaron a mi cuerpo a encontrar el movimiento que relajó mi cuerpo y mi mente.
¡Excelente!
Helena Albert
Fui con Montse porque ya conocia su trabajo y me gustaba mucho.
Desde que doy sus clases me encuentro muy bien física y emocionalmente.
Es muy buena profesional.
Nuria
Conocí a Montse porque una buena amiga me había hablado de ella, ella ya hacía un tiempo que asistía a sus sesiones y le gustaban bastante. Yo pensé que me iría bien recolocar mi cuerpo, con el tiempo ponía cada vez más encorvada, pero no quería las exigencias de un gimnasio.
Físicamente me ha ayudado a corregir la postura y reforzar algunas partes del cuerpo suavemente. También a conocerlo mejor en un espacio compartido con otras compañeras, agradable y relajado.
Isabel
Hace casi 6 años que asisto a las sesiones de Movimiento Integral que imparte Montse.
acudí porque tenía tendencia a contracturarme.
Durante este tiempo he mejorado mucho y he adquirido una mejor postura y conciencia corporal.
Montse es una terapeuta con mucha experiencia, que siempre está atenta a las necesidades de cada persona.
Cada clase es distinta y siempre resulta interesante.
Lo recomiendo totalmente.
Mercè Mateu
Vine como objetivo de mejora general del cuerpo, en principio a nivel físico.
He obtenido una percepción del cuerpo mucho más profunda, entendiendo la relación del pensamiento con las dolencias físicas.
Aparte de una dedicación excelente por parte de la terapeuta, te hace sentir cuidada y que está pendiente de ti y de tu mejora.
Su dedicación se nota que viene de todo corazón. Es una persona que actúa desde el corazón.
Marta Estalella
Empecé mi trabajo con Montse hace 12 años, por problemas de artrosis bastante graves en la columna vertebral y tengo las rodillas con protesis.
Durante este tiempo me ha orientado muy bien
Ella siempre se está reciclando y buscando lo mejor para sus pacientes.
Yo estoy segura de que, sin su dedicación como terapeuta no estaría tan bien como estoy.
Pilar
Vine para reducir molestias y dolores y al mismo tiempo mejorar la movilidad de mi cuerpo y la conexión mente y cuerpo.
Lo que sobre todo valoro es haber conseguido y aprendido, sesión detrás de sesión, conectar la mente con mi cuerpo.
Montse me enseñó a tomar conciencia de las diferentes partes de mi cuerpo y poder conectarme con cada una de ellas. Todo esto con mucha paciencia y con explicaciones lo que demodtra un alto grado de conocimientos, a tomar conciencia de las diferentes partes de mi cuerpo y poder conectarme con cada una de ellas.
Gané movilidad con su método de una forma sencilla y al mismo tiempo trabajamos cada una de las partes en las que tenía dolor hasta que las molestias mejoraban o desaparecían.
Es para mí una gran terapeuta y mejor persona.
Teresa Carod
Soy Teresa, vine con Montse porque tenía mareos y calambres en las piernas.
He mejorado mucho, ahora ya no tengo mareos y las rampas han disminuido mucho.
Con Montse me siento cómodo y tranquilo.
Ella es muy buena terapeuta
Alex Fornells
¡Fui por dolor de espalda y acabé estirando incluso el diafragma! Al salir sentía como si pesara menos y es que en los ejercicios de Montse se utiliza una técnica particular que adapta a las individualidades de cada uno. Ella es de trato cercano.